新高职高专体育教程[黑龙江省规]（双色）（含微课）
本书共分为7个模块，依次介绍了高等职业院校体育课及课外延伸所需学习的内容。其中，模块一介绍了体育与高等职业教育、体育锻炼卫生常识、运动中常见的生理反应及运动损伤等内容，模块二至模块七依次介绍了篮球、排球、足球等大球运动，乒乓球、羽毛球等小球运动，健美操、瑜伽、健美等塑身与健美运动，太极拳、长拳等民族传统体育运动，田径、滑冰、滑雪等体能类运动，定向越野、气排球、毽球等休闲与拓展类运动。附录中介绍了《国家学生体质健康标准》的相关指标和测试方法。
本书视角新颖，内容翔实，集实用性和科学性为一体，可作为职业院校各专业学生的体育教材。
模块一 体育——人类发展进程的基石
项目一 体育与高等职业教育
项目二 体育锻炼卫生常识
项目三 运动中常见的生理反应及运动损伤
拓展阅读 友好互助——骨科医生参加马拉松一路救人
模块二 大球运动
项目一 篮球
项目二 排球
项目三 足球
拓展阅读 永不言败——女排精神永不落幕
模块三 小球运动
项目一 乒乓球
项目二 羽毛球
拓展阅读 奋斗不止——中国乒乓球队
模块四 塑身与健美
项目一 健美操
项目二 瑜伽
项目三 健美运动
拓展阅读 快乐体操——让体操深入寻常百姓家
模块五 民族传统体育
项目一 24式太极拳
项目二 长拳
拓展阅读 强体筑梦——播撒民族传统体育的“种子”
模块六 体能类运动
项目一 田径运动
项目二 滑冰
项目三 滑雪
拓展阅读 国之未来——花滑名将陈露致力推广冰雪运动
模块七 休闲与拓展
项目一 定向越野
项目二 气排球
项目三 毽球
拓展阅读 全民运动——沈阳毽球没有“冬天”
附录 《国家学生体质健康标准》
参考文献
